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如果得了肛窦炎，应当注意饮食调理，防止出现便秘或腹泻。平时多吃一些清淡的、容易消化的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜或油麦菜等，含有丰富的纤维素，促进胃肠蠕动，促进粪便的排出，减轻粪便对肛窦的刺激，可以适量喝一些蜂蜜，软化大便润滑肠道，促进粪便的排出。
一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等不能够食用。一些烟熏的、油炸的食品也不能够适用，防止加重患者的症状。如果肛窦炎患者出现便秘，必要时给予药物治疗，还可以给予灌肠治疗，促进粪便排出，可以口服一些中药，比如活血散瘀汤，起到理气行气，活血化瘀的作用。
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