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　　如果病人出现了腰椎骨质增生的情况，治疗的方法：

　　一是日常生活中要多注意腰部保暖，避免受凉，避免腰部过度负重。特别是避免长时间弯腰活动，避免长时间低头伏案工作。坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，以免加重腰椎负担，导致腰椎骨质增生情况加重。

　　二是在病人出现腰椎骨质增生情况以后，可以通过腰部热敷、针灸、艾灸、推拿、拔罐等疗法，配合活血通络的药物和软骨营养药物治疗，来促进腰椎骨质增生症状减轻恢复。

　　三是在病人出现腰椎骨质增生以后，如果说引发了腰椎管内脊髓或者是神经根明显的压迫情况，引发了明显的腰腿部疼痛。通过保守治疗症状缓解不明显，就需要行手术治疗。