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常见的有生理性因素和病理性因素。
生理性因素一般是和我们的运动量减少，或者由于情绪压抑，或者容易出现一些情绪精神心理方面的问题，有一定的关系。另外和吃豆制品或者奶制品过多，也有可能有一定的联系。
另外病理性的原因，一般和胃炎、胃食管反流病、胃溃疡、胃肠功能紊乱，幽门螺旋杆菌感染等等有一定的联系。这种情况一般建议如果长期反复，而且应用药物没有缓解，尽量做一下胃镜和幽门螺旋杆菌的检查，结合情况，明确可能存在的状态，比如是否存在幽门螺旋杆菌感染或者胃溃疡等等结合起来，结合检查结果，进行针对性的治疗，防止病情进一步的恶化。
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