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腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。年龄指人的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎会发生退行性的改变进而形成骨刺，以及甚至椎间狭窄蜕变的老化现象。
此外，劳损，腰椎的蜕变过程当中随着长期反复的弯腰负重，也会出现加速腰椎的蜕变，导致腰椎骨质增生形成、骨刺形成，甚至出现腰椎间盘突出。
外伤，如青壮年时代腰椎出现外伤，由于持续性的损伤或在中年以后可以发生腰椎的骨质增生及加速蜕变。
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腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。年龄指人的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎会发生退行性的改变进而形成骨刺，以及甚至椎间狭窄蜕变的老化现象。
此外，劳损，腰椎的蜕变过程当中随着长期反复的弯腰负重，也会出现加速腰椎的蜕变，导致腰椎骨质增生形成、骨刺形成，甚至出现腰椎间盘突出。
外伤，如青壮年时代腰椎出现外伤，由于持续性的损伤或在中年以后可以发生腰椎的骨质增生及加速蜕变。