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60岁的人大部分都会出现动脉硬化，在日常需要调整饮食结构，增加膳食纤维，新鲜蔬菜水果比例，减少高油脂类的食品摄入，每日摄入一定量的蛋白质，奶制品等。进行适当的体育锻炼，并长期坚持，绝对戒烟，吸烟能明显加重病情。控制高血压、高血脂，注意监测血糖，以及时发现治疗糖尿病。
定期门诊随诊，每半年复查一次大生化，了解血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸的代谢指标，以及肝肾的功能。另外动脉粥样硬化预防应该从儿童期就开始，尤其是饮食上，不宜进食高胆固醇、高动物脂肪以及高糖的食物。
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