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孕妇腰痛可以按摩吗

2019-06-21 08:55浏览 : 1767

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  怀孕之后由于子宫体积增大,可能会引起腰骶部出现酸痛感,这是由于增大的子宫压迫拉伸所引起的。在怀孕期间出现腰酸痛感时,可以适当的按摩,但是按摩时一定要注意好力度,按摩的手法不宜太重,可以采用按揉抹等按摩手法缓解症状,而且还要注意避免用一些活血化瘀的药物,以免对孕妇和胎儿造成伤害。

  腰酸痛时要注意多休息,不要睡过软过软的床,而且要注意不能长时间的弯腰或是站立,平时也可以局部热敷缓解,同时要注意适当的补充钙。

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