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习惯性的髌骨脱位这个疾病是没有办法预防的，建议把髌骨脱位的预防上重点转移到治疗上。其治疗方针其实很明确，明确诊断之后，这个疾病肯定要尽早的治疗，如果不治疗的情况下，很有可能导致髌骨周围的软组织为了代偿性的一个适应性活动，导致其他周围的组织有损伤。
早期建议进行膝关节的保护和制动，如果髌骨持续不稳定或者是失稳的状态情况下，建议采用手术治疗。临床上通常是根据髌骨的对线情况、伸膝装置的稳定性和骨性结构有无异常，来确定具体的手术方式。
一般轻的患者建议佩戴护膝进行保护，也可以扶拐进行行走。药物治疗一般没有特殊的药物。
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