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通常在喝酒前可以吃一些食物，甚至药物来保护消化系统，比如胃肠道黏膜和肝脏，防止受损。比如可以吃一些高蛋白饮食，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶，还有牛肉、羊肉、鱼肉等，能够减少消化系统对酒精的吸收，防止酒精对人体的损害。
还可以吃一些流质半流质软食，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹，另外还可以适当地服用一些能够保护肝脏的药物，比如维生素c、复方甘草酸苷、谷胱甘肽、辅酶A、辅酶q10等。
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通常在喝酒前可以吃一些食物，甚至药物来保护消化系统，比如胃肠道黏膜和肝脏，防止受损。比如可以吃一些高蛋白饮食，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶，还有牛肉、羊肉、鱼肉等，能够减少消化系统对酒精的吸收，防止酒精对人体的损害。
还可以吃一些流质半流质软食，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹，另外还可以适当地服用一些能够保护肝脏的药物，比如维生素c、复方甘草酸苷、谷胱甘肽、辅酶A、辅酶q10等。