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控制血糖的方法

2021-04-29 19:04浏览 : 890

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  主要是以综合的措施来进行,首先非药物疗法包括改善生活方式,在保证营养均衡的基础上,适当的节食,减少热量的摄入,要少吃多餐,以低盐、低糖、低脂的饮食结构为主。另外还要保证良好的充足的睡眠状态,保持心情的平稳。长期进行体育锻炼,包括游泳、太极拳、瑜伽、慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球等,根据个人体质来选择。

  另外药物疗法通常根据患者的病情来选择降糖药物,比如可以选择二甲双胍以及必要时选择胰岛素等。

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