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血压高能吃饼干吗

2021-05-27 15:06浏览 : 1387

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  血压高的患者是能够适当吃点饼干的,但是不要选择高盐高糖的饼干。

  一般饼干中含有一些能量,比如维生素、淀粉,还有很多的其他碳水化合物,能够提供给患者丰富的营养和能量的需求,能够增强体质,对患者的健康是有利的。但是不建议吃高糖高盐的饼干,因为含有的糖分和盐分过高,容易导致能量堆积在体内,引起能量转化成脂肪,堆积在血管壁引起血液粘稠,而且甚至引起高脂血症,加重动脉粥样硬化斑块的形成,对血压的稳定是非常不利的。应该要选择低盐、低糖、低脂的营养均衡的食物为主,并且保持心态平稳。

标签: 血压高
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