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儿童可以吃蜂蜜吗

2021-06-01 17:27浏览 : 623

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  在儿童时期饮食方面一般并没有特别严格的限制,各种日常常见的饮食都是可以给孩子吃的,可以跟随成人的正常饮食规律来进食。蜂蜜也是可以吃的,但是需要注意不要吃得太多。

  因为蜂蜜的主要成分还是糖类,在体内可以转化成为葡萄糖,一般不会对身体造成不良的影响,但是吃的糖类过多,有可能会导致出现热量过多,出现有一些体重增加甚至肥胖的情况,而且有可能会影响正常的饮食。所以儿童是可以少量地吃蜂蜜的,但是最好不要过量的持续地吃这样的食物,有可能会导致体内的糖的含量升高。

标签: 保健
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