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一般男人腰肌劳损以后，主要还是表现为腰部酸痛或者是胀痛，部分可能会出现刺痛，劳累的时候会明显的加重，休息的时候会有所减轻，并且病人受凉以后症状也会加重的。部分患者不能够弯腰工作，腰部有明显的压痛点，多在骶棘肌处、髂骨脊后部，少数的患者腰部活动稍微受限，这就是男人腰肌劳损常见的临床症状。
一般诊断的主要依据还是根据病人的症状、体征，并配合一些辅助的检查，比如说拍个普通的X线光片，做个局部的ct，排除椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎退行性变，骨肿瘤等一系列引起腰痛的疾病以后，就可以明确诊断的。
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