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2021-06-30 10:55浏览 : 648
北华大学附属医院心血管内科
动脉硬化平时要以低脂低盐低油的食物为主,不要吃一些动物肝脏以及过于油腻的食物,避免病情出现加重。平时可以多吃新鲜水果和蔬菜,里面含有大量的维生素c和微量元素,能够软化血管,还能降低血糖,可以减轻动脉硬化。
平时还要适当的锻炼身体,能够促进机体的功能,要保证充足的睡眠,不要抽烟或者是喝酒,对动脉硬化能够起到很好的保护措施。如果动脉硬化较严重时,可以在医生的指导下服用扩张血管的药物或他汀类的药物,强化降脂,稳定斑块,能够防止血管出现堵塞。
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