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胃胀气一般是能够自愈的，不过要改变平时的饮食习惯，比如不要吃一些油腻、辛辣、生冷、刺激烧烤类的食物，养成良好的生活习惯，多喝温开水，也可以在医生的指导下适量吃些吗丁啉或者健胃消食片，帮助治疗胃胀气。
如果症状比较严重，应该立即到当地正规的医院的消化内科找专业的医生进行治疗。在治疗期间要规律饮食，三餐要定时定量，不要暴饮暴食，吃饭的时候也尽量不要说话，要细嚼慢咽。
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胃胀气一般是能够自愈的，不过要改变平时的饮食习惯，比如不要吃一些油腻、辛辣、生冷、刺激烧烤类的食物，养成良好的生活习惯，多喝温开水，也可以在医生的指导下适量吃些吗丁啉或者健胃消食片，帮助治疗胃胀气。
如果症状比较严重，应该立即到当地正规的医院的消化内科找专业的医生进行治疗。在治疗期间要规律饮食，三餐要定时定量，不要暴饮暴食，吃饭的时候也尽量不要说话，要细嚼慢咽。