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孕妇气短怎么办

2021-07-28 17:22浏览 : 1702

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  孕妇气短的情况下,可以采取以下几种措施进行改善。首先要保持一种良好的心态,避免过于紧张,尽量保证放松,放慢生活的节奏,平淡情绪。其次还要多休息,避免剧烈活动。在休息的时候可以在背部垫上枕头,最大限度的来扩大肺部,改善呼吸困难的情况。

  期间还要注意饮食调整,可以多吃一些健脾益气的食物,也可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物,都可以起到一定的改善作用。如果保守治疗效果并不理想或者症状比较严重时,最好及时到医院进行吸氧治疗,避免病情加重。

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