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2021-08-20 10:28浏览 : 412
辽宁中医药大学附属第四医院神经内科
神经衰弱的常见症状为烦躁,精神异常兴奋,睡眠质量差,安逸迟钝,注意力不集中等一系列症状。随着压力的增加,患者很可能会使病情加重,造成焦虑和抑郁倾向。
一旦出现不良症状,需要及时的进行心理辅导,还要服用调节神经的药物来帮助治疗。同时也要给自己缓解压力,尽量给自己创造一个轻松的环境,让大脑得到有效的休息。生活中也要适当的参加户外活动,多接触大自然,可以找朋友倾诉的方式来缓解生活中的压力,给头部做热敷和按摩,保持充足的睡眠质量,都能够缓解神经衰弱。
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