科普音频

怀孕一定是会孕吐吗

2021-08-23 13:13浏览 : 503

01:10
1
129
语音内容

  怀孕不一定会孕吐,每个人的身体情况都不一样。怀孕后有的人会出现孕吐的反应,有的人不会出现孕吐的反应,无论怀孕后有没有孕吐的反应,都属于正常的现象。

  如果怀孕后孕期出现孕吐的现象,要合理安排自己的饮食,多吃清淡易消化的食物,可以适当的吃一些开胃的食物,比如葡萄、菠萝、山楂等。多注意休息,避免劳累,早睡早起,不要熬夜,养成一个良好的心态,不要过于激动,在怀孕期间三个月要注意叶酸的摄入。

标签: 孕吐
TA的语言