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2021-08-26 13:34浏览 : 1380
北华大学附属医院心血管内科
心血瘀阻的患者饮食总体原则是低盐低脂,少吃油腻食物及富含胆固醇食物,宜以清淡为主,多食用新鲜瓜果蔬菜,比如玉米富含膳食纤维素和甲油酸,有助于消除血管内的脂肪和胆固醇。建议患者多吃富含铁、叶酸、维生素b12等造血物质来补充气血,如红枣、桂圆。
平时也应该合理搭配饮食,注意营养摄入均衡,少吃冷饮和冷冻的食物,也不要食用辛辣油腻的食物,控制脂肪的摄入,比如肥肉、奶油等。另外也要改变生活方式,早睡早起,避免熬夜,适当运动,戒烟戒酒。
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