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2021-09-08 15:08浏览 : 562
佳木斯大学第二附属医院骨科
高弓足患者首要的是需要选择适合自己的鞋子,那么在选择的时候选择一些稳定性的较好以及减震能力强的鞋子,尽量不要选择一些平底鞋或懒人鞋,此外需要逐步的调整行走的步态,可以每天适当的活动,逐步走路,步伐也不要过快,以免导致足部持续的受力而出现酸痛等不适的情况。
此外可以每天坚持适当的局部按摩,通过按摩也可以缓解走路带来的疲劳。最后就是需要进行相应的正规医院复诊,必要时可以通过矫形矫正的方式给予积极的治疗。
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