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脂肪肝饮食上要注意什么

2021-10-06 16:54浏览 : 426

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  脂肪肝饮食上应该要注意控制好每天进食食物的,而且要注意合理的荤素搭配。

  患有脂肪肝的患者,每天要控制好进食食物的总热量,不要进食太多热量过高的植物,这样是不利于病情恢复的,可以适当的吃些蛋白质含量丰富的食物,比如鱼肉以及瘦肉等适当进食这些食物,对于增强身体抵抗疾病的能力是有帮助的,而且还可以起到一定清除肝内脂肪的作用。除此之外,还要适当的吃些膳食纤维含量丰富的水果以及蔬菜。

标签: 脂肪肝
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