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出现乳腺胀痛之后，应该要在饮食方面适当的调节。
可以适当的喝些海带汤，因为海带有散解的作用，对于乳房疼痛症状的女性来说，能够起到一定的缓解作用，并且在饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃口味较重的食品，并且要少喝含咖啡因的饮料，会造成乳房疼痛症状的加重。
需要注意的是出现乳腺的胀痛，应该要积极的配合医生查找原因，然后通过药物的方式来进行调理，也可以定期的复查乳腺的彩超和乳腺的钼靶检查。
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出现乳腺胀痛之后，应该要在饮食方面适当的调节。
可以适当的喝些海带汤，因为海带有散解的作用，对于乳房疼痛症状的女性来说，能够起到一定的缓解作用，并且在饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃口味较重的食品，并且要少喝含咖啡因的饮料，会造成乳房疼痛症状的加重。
需要注意的是出现乳腺的胀痛，应该要积极的配合医生查找原因，然后通过药物的方式来进行调理，也可以定期的复查乳腺的彩超和乳腺的钼靶检查。