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三个月的宝宝如果睡觉老是摇头，要注意以下的情况。首先宝宝如果头部有湿疹，晚上因为皮肤瘙痒就会出现频繁的摇头，还有的是因为宝宝维生素d和钙摄入不足，而夜间睡觉时头部触犯比较多，那么会刺激皮肤黏膜不舒服，出现摇头。还有的宝宝可能是存在着外耳道湿疹或中耳炎，从而引起了耳道不舒适，这样也会引起睡觉老是摇头的情况。
所以家长要及时送宝宝到医院做相关的检查，明确病因后，在对症治疗，防止摇头症状反复发生。同时也要注意宝宝室的温度和湿度，防止宝宝频繁的出现睡眠不安稳的情况，从而影响到宝宝的生长发育。
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