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神经衰弱失眠按摩哪里

2021-11-04 14:03浏览 : 691

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  神经衰弱按摩神明穴和三阴交穴来改善症状,中医认为神经衰弱是心脾两虚,肾经不足导致的,而神门穴是手少阴心经的原穴,有养心安神的作用。三阴交是肝肾脾三条阴经的交汇穴,具有滋阴壮阳的作用。

  按摩这两个穴位,对于一些虚性的失眠症状具有一定的疗效。比如像心脾两虚,心肾不交导致的失眠,骨按摩、神明穴和三阴交穴,可以养心安神滋阴的作用。若是肝火扰心或者痰火扰心等导致的失眠是实症,可以选择太冲穴、行间穴等来按摩。其中行间穴具有清泻肝火的作用,太冲穴有疏肝解郁的作用。

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