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产后子宫脱垂的情况，自己恢复正常，一般是不会出现复发的，但是平时要避免久坐久站，同时避免做增加腹压的动作。
子宫脱垂的原因主要是分娩时太过用力而引起的，会造成盆底肌肉松弛，很容易引起子宫脱垂。对于轻度的子宫脱垂，大多数可以通过多休息的方式自行恢复，这时候还要配合医生进行提纲和缩阴运动，对于恢复盆底肌肉是有帮助的。平时女性应该在饮食上多增加营养，多吃含维生素较多的水果蔬菜。
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产后子宫脱垂的情况，自己恢复正常，一般是不会出现复发的，但是平时要避免久坐久站，同时避免做增加腹压的动作。
子宫脱垂的原因主要是分娩时太过用力而引起的，会造成盆底肌肉松弛，很容易引起子宫脱垂。对于轻度的子宫脱垂，大多数可以通过多休息的方式自行恢复，这时候还要配合医生进行提纲和缩阴运动，对于恢复盆底肌肉是有帮助的。平时女性应该在饮食上多增加营养，多吃含维生素较多的水果蔬菜。