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可以用以下方法预防乳头内陷。
一、从婴儿时期开始，如果婴儿的母亲或者其他直系亲属中有乳头内陷的情况，就可以轻轻的将婴儿的乳头拉起，动作一定要轻柔。
二、一定要选择合适的内衣。内衣应该为棉制品，并且要经常的换洗。如果乳头有发红、裂开的症状，要及时对内衣进行消毒。
三、防止挤压。胸罩要选择合适的乳房比较大的女性，应选择比较宽松的胸罩，有俯卧习惯的女性要及时纠正，防止乳头受到挤压而变形，定期到医院进行彩超或钼靶的复查。
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可以用以下方法预防乳头内陷。
一、从婴儿时期开始，如果婴儿的母亲或者其他直系亲属中有乳头内陷的情况，就可以轻轻的将婴儿的乳头拉起，动作一定要轻柔。
二、一定要选择合适的内衣。内衣应该为棉制品，并且要经常的换洗。如果乳头有发红、裂开的症状，要及时对内衣进行消毒。
三、防止挤压。胸罩要选择合适的乳房比较大的女性，应选择比较宽松的胸罩，有俯卧习惯的女性要及时纠正，防止乳头受到挤压而变形，定期到医院进行彩超或钼靶的复查。