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要根据孕孕妇的体重指数来评估，正常的孕妇体重指数在18.5~24，孕期应该胖24斤左右，基本上都属于正常的。在孕早期孕妇的体重增长不是特别的明显，基本上会增加3~4斤，而在孕中期的时候体重会增加10斤左右，到了孕晚期的时候，体重也会增加10斤左右，如果体重增加超过了20公斤，那么这种情况就属于过度的肥胖，就必须要尽早的进行控制。
孕妇在怀孕的时候一定要合理的安排自己的饮食，不要暴饮暴食，多补充蛋白质及维生素类。
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要根据孕孕妇的体重指数来评估，正常的孕妇体重指数在18.5~24，孕期应该胖24斤左右，基本上都属于正常的。在孕早期孕妇的体重增长不是特别的明显，基本上会增加3~4斤，而在孕中期的时候体重会增加10斤左右，到了孕晚期的时候，体重也会增加10斤左右，如果体重增加超过了20公斤，那么这种情况就属于过度的肥胖，就必须要尽早的进行控制。
孕妇在怀孕的时候一定要合理的安排自己的饮食，不要暴饮暴食，多补充蛋白质及维生素类。