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预防无痛性心肌梗死，首先要提高患者的自我保健意识和健康知识的普及，改变不良的生活习惯，比如戒烟戒酒、暴饮暴食、情绪激动等不良习惯。
要合理健康的饮食、适度的运动、学会自我调节、控制情绪、保持心理平衡，从而减少冠心病的发生。但是对于高危人群，比如高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等人群，一旦出现症状，只要积极治疗，也是可以很好地控制病情。部分患者需要持续地控制血压、血糖，调理血脂的代谢，同时在医院医嘱下可以给予抗血小板药物治疗，并定期检测血脂、血糖、血压。
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