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早孕反应比较强烈，建议可以通过以下几个方面来进行缓解。
一、可以平时多喝水，然后适当地到户外晒一下太阳。
二、可以多吃含维生素比较多的水果以及蔬菜，比如苹果、芒果，都能够有助于缓解孕吐。
三、饮食方面最好可以以清淡的食物为主，同时也要多吃容易消化的食物，切记不可以吃辛辣的刺激性的食物。
四、对于比较严重的孕吐现象，可以用药物来进行治疗，但是一定要听从医生的安排，切记不要自己盲目的用药。
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早孕反应比较强烈，建议可以通过以下几个方面来进行缓解。
一、可以平时多喝水，然后适当地到户外晒一下太阳。
二、可以多吃含维生素比较多的水果以及蔬菜，比如苹果、芒果，都能够有助于缓解孕吐。
三、饮食方面最好可以以清淡的食物为主，同时也要多吃容易消化的食物，切记不可以吃辛辣的刺激性的食物。
四、对于比较严重的孕吐现象，可以用药物来进行治疗，但是一定要听从医生的安排，切记不要自己盲目的用药。