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2022-02-20 14:24浏览 : 370
黄石市中心医院妇产科
孕妇建议在孕14周以后开始补钙,依据饮食结构的不同,补钙的剂量在0.6~1.5克之间,不同地方的孕妇饮食习惯有所不同。在日常饮食中最为常见的是乳制品中涵盖较为丰富,其他食物的含钙量相对较少,不足以满足胎儿在孕中晚期生长发育的需求,需要进行额外的改气补充。
通过钙质补充,可以减少孕妇骨质疏松的风险,促进胎儿骨骼及牙齿的发育,避免孕妇在孕期出现抽筋等不适的症状。孕妇补钙可以持续整个孕中晚期及哺乳期,有利于胎儿及婴儿的生长发育。
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