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2022-02-22 14:26浏览 : 357
七台河市人民医院妇产科
闭经之后像一些寒凉的水果不能吃,首先就是梨、西瓜和哈密瓜等。女性闭经之后心情可能会比较烦躁,吃一些糖类或者是水果,能够让心情变得舒畅一点,但是要吃室温下的水果,不要吃直接从冰箱里面拿出来的水果,有可能会造成宫寒等问题。
闭经之后要注意保持心情的舒畅,多开导一下自己,另外也要多吃一些有营养的东西,适量地多参加一些体育的运动,对身体的健康是有好处的,同时也能够缓解咱们的心情。
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