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孕妇补钙的时间并没有严格的要求，一般建议可以在早晨起床的时间吃，你可以在晚上睡觉之前吃。因为相对而言，在后半夜以及清晨的时候，是属于孕妇身体内血钙比较低的时候，此时补充相对比较容易吸收，但是对于这种也只是建议，并不是强求，因为其他时间吃效果也差不了多少。
不过孕妇补钙是需要先检查个人是否有缺钙，然后才可以判断的。如果孕妇本身检查并不缺钙，是不能过量补的，否则有可能会引起高钙血症，也有可能会造成胎盘过快的成熟，甚至还有可能会导致胎儿发育过大，不易顺产等，并不是补钙都是好的。
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