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2022-03-03 09:42浏览 : 389
七台河市人民医院妇产科
怀孕的时候可以直接吃黑芝麻糊,黑芝麻的营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪,含有微量元素、钙、磷、铁等,可以补充孕妇所需要的营养物质,还能够促进胎儿的发育。
同时在怀孕期间孕妇容易出现便秘的情况,而黑芝麻糊具有润肠通便的作用,可以防止出现便秘的症状。而且黑芝麻糊当中还含有叶酸,叶酸是胎儿发育必不可少的营养元素,可以防止胎儿出现神经管的畸形,但是要注意避免食用过多,造成胃肠负担加重。
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