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大姨妈来能泡脚吗

2022-03-03 17:19浏览 : 595

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  大姨妈来能泡脚,只要水温合适,对身体健康是比较有好处的。泡脚能够有效促进血液循环,加快新陈代谢,同时还可以缓解疲劳,在一定程度上还能够缓解痛经。因此,如果在来姨妈期间存在体寒或者气滞血瘀的情况下,可以通过适当的泡脚来进行缓解。

  但是在泡脚时一定要注意水温,避免过高,以免烫伤皮肤。另外时间不宜过长,适当即可。平时可以进行适当运动,能够促进血液循环,尽量避免做剧烈运动,以免盆腔充血,引发月经量过多,导致经期延长。

标签: 月经
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