咨询医生
问诊订单
2022-03-04 10:32浏览 : 1813
中南大学湘雅三医院妇产科
月子期间可以喝热的牛奶,但不要喝凉的牛奶。牛奶不仅含有丰富的脂肪和蛋白质,并且含有磷、钾、铁等丰富的微量元素。所以,经常适当的喝牛奶,不仅能够增强孕妇的身体免疫力,并且还能改善身体素质,对于乳汁分泌也是有促进作用的。牛奶还有补钙的作用,所以也能促进宝宝骨骼发育,产妇也不容易发生缺钙的不良情况。
因为分娩后产妇的身体素质比较差,胃肠道功能也会比较弱。所以,一旦喝凉的牛奶容易对肠道造成刺激,最好把牛奶温热后再喝比较好,对胃肠道没有刺激性。产妇除了喝牛奶,也要注意配合其他的优质蛋白质的摄入。
语音5835人听过 时长01:14 2022-05-20 16:14}
语音4367人听过 时长01:18 2022-01-26 14:28}
语音2502人听过 时长01:17 2022-01-26 14:31}
语音2274人听过 时长01:09 2022-01-26 14:35}
语音2666人听过 时长01:13 2022-01-26 14:40}