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2022-03-21 17:14浏览 : 726
吉林市人民医院消化内科
脾胃不和、湿气重可根据个人身体情况选择食物以及药物的方法来进行调理。平时可多喝些赤小豆、薏仁茶,也可使用陈皮、茯苓、荷叶以及玉米须来泡茶喝,也能够起到健脾祛湿的效果。
建议平时可多喝陈皮茶,可起到健脾润肠的功效,对于体内湿气重,能够起到改善的效果。平时也可多喝些普洱茶,普洱茶能够去除身体的油脂,也能够帮助降低血压,同时可起到抗辐射的效果。对于体内湿气重,能够有显著功效。平时也可多喝些竹叶茶,竹叶茶不光针对湿气重能够起到作用,也能清热降火。
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