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一觉醒来肩膀疼痛难忍，患者应当先进行肩部的影像学检查，包括核磁共振、X光等，明确肩部是否存在相关的病变，而患者在明确病情后，可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。患者出现肩部疼痛，可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬纳片等具有消炎镇痛的功效，也可以在疼痛局部位置配合外用药物。如消通贴膏、吡罗昔康搽剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，也可以缓解疼痛的表现。
配合针灸推拿、超短波、红外偏振光等治疗的方式，也可以在一定程度上减轻炎症，缓解疼痛的症状。
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