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足部位置指韧带出现拉伤的患者，如果损伤程度相对较轻，可以慢慢的走路，但走路时间也不宜过长，距离也不宜过远，以免加重韧带损伤，不利于病情的恢复。患者在损伤的初期应当以休息为主，必要时可以配合支具固定保护。
如果足踝韧带拉伤程度比较严重，是要充分休息固定保护的，避免下地活动，等症状逐步缓解，足踝稳定性得到改善后，尝试下地站立缓慢步行。如果采用手术治疗，在术后更要注意对足踝的保护，避免过多活动。患者可以尝试足踝的功能康复训练，有助于促进足踝的功能恢复，使患者尽早的恢复下地走路的功能。
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