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2022-08-02 14:34浏览 : 2514
天津医科大学总医院骨科
脚跖骨骨折在恢复期可以适当的进行锻炼。比如采用足踝屈伸练习或者是踝关节旋转,也可以通过等张或等速肌力的锻炼,均有助于改善下肢肌力,增加踝关节的活动范围,清解粘连软组织,并且改善足踝的循环,防止出现软组织粘连创伤性关节炎等情况。
此外,也可以进行下肢的步态站立平衡训练等,对于下肢活动功能的改善也有好处,而患者在后期舒缓稳定性恢复后,可以尝试相关的运动锻炼,如慢跑、游泳等,对于进一步促进下肢活动功能的恢复会有好处。患者要注意运动锻炼应循序渐进,以免引起损伤。
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