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跖骨骨折的患者恢复正常的运动需要3~6个月左右的时间，跖骨出现骨折，即使骨折程度轻微恢复良好，也要休养一段时间后再逐步的恢复运动。由于下肢的运动对足部产生较大的应力负荷，如果骨折没有完全愈合，或者是足踝稳定性相对偏差，过早的运动会使足部出现再次损伤，或者是引发骨折的畸形愈合等情况。
而患者如果骨折偏重恢复时间也相对延长，患者在骨折恢复后期可以适当的增加，逐步的功能锻炼，改善下肢肌肉力量，增加足踝活动范围，并且减轻跖骨骨折所带来的疼痛肿胀等相关的表现。
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