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膝带出现骨刺，是能够进行运动锻炼的，患者可以采用游泳等运动，对于膝关节会有好处，但不建议长跑打球剧烈的运动，反而会对膝关节产生过度的负荷，引起骨质增生加重，会导致半月板韧带等结构的损伤。
患者出现膝关节的骨质增生，要引起重视，并且尽早地进行治疗干预。患者可以考虑口服营养软骨的药物，非甾体抗炎药物以及中成药物等，可以防止病症的加重。同时患者也可以考虑理疗的方法，对于治疗也有好处。如果患者病变相对偏重，则应当考虑手术治疗的感染方式，解除骨质增生的不利影响。
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