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产后贫血是可以喝红糖水的，红糖具有补气补血的功效，还能够缓解孕妇一些痛经。所以在发生贫血的时候，可以通过口服红糖水补充铁质，达到缓解贫血的目的。
除了喝红糖水之外，在产后也要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、奶，另外也可以通过补气血，食用一些食补的食物，比如山药、枸杞、阿胶等，这些都是有利于产后补气养血的。需要注意产后出血造成的贫血合并糖代谢异常的产妇尽量不要喝，有血糖高的人一般不建议喝。
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产后贫血是可以喝红糖水的，红糖具有补气补血的功效，还能够缓解孕妇一些痛经。所以在发生贫血的时候，可以通过口服红糖水补充铁质，达到缓解贫血的目的。
除了喝红糖水之外，在产后也要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、奶，另外也可以通过补气血，食用一些食补的食物，比如山药、枸杞、阿胶等，这些都是有利于产后补气养血的。需要注意产后出血造成的贫血合并糖代谢异常的产妇尽量不要喝，有血糖高的人一般不建议喝。