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妊娠期心脏病的高危因素之一为过度肥胖和高脂血症，所以合理均衡的分配各种营养物质十分重要，合理控制热量、低盐、低脂饮食，多进食新鲜的水果、蔬菜，进食、高蛋白、富含维生素的食物，忌食辛辣温热食物膳食、肥甘、油腻之品，忌高盐、高脂、高糖食物，如奶油、蛋糕、油炸食品等，避免高脂血症，忌饮酒，避免动脉粥样硬化等影响心脏的因素。
宜多食用高蛋白富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋等可以提高免疫力。宜多食水果和新鲜的蔬菜，如橘子、小白菜等增强营养，忌辛辣刺激性生冷的食物，避免影响内分泌环境，避免便秘。
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