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如果存在阴吹的情况，建议首先去医院进行盆底肌的一个检查，判断是否存在阴道前后壁脱垂以及盆底肌松弛的问题。
如果是轻度的盆底肌松弛引起的阴吹，这种情况下可以通过自己进行物理训练，比如说进行缩肛运动，凯格尔运动等等，帮助恢复，也可以在医院进行盆底生物电刺激治疗。但如果盆底肌松弛比较严重，同时伴有严重的阴道前后壁脱垂，甚至子宫脱垂的情况下，建议可以采取手术治疗的方法，通过手术治疗来改善阴吹效果会更快。
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如果存在阴吹的情况，建议首先去医院进行盆底肌的一个检查，判断是否存在阴道前后壁脱垂以及盆底肌松弛的问题。
如果是轻度的盆底肌松弛引起的阴吹，这种情况下可以通过自己进行物理训练，比如说进行缩肛运动，凯格尔运动等等，帮助恢复，也可以在医院进行盆底生物电刺激治疗。但如果盆底肌松弛比较严重，同时伴有严重的阴道前后壁脱垂，甚至子宫脱垂的情况下，建议可以采取手术治疗的方法，通过手术治疗来改善阴吹效果会更快。