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背部肌肉拉伤通常需要恢复1~3个月的时间，患者如果出现肌肉的损伤，应当多休息，避免过多的劳损受寒，以免引起症状的加重。
患者可以在损伤的位置外用消痛贴膏、跌打镇痛膏、青鹏软膏等药物，可以改善循环，减轻疼痛。也可以辅助物理治疗，如红外偏振光、超声波、低频脉冲磁疗等可以促进肌肉的修复，并且改善周围循环代谢，缓解疼痛、肿胀等症状。患者要避免久坐、受寒、体力劳动等不利的因素，以免对治疗产生不利影响。
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背部肌肉拉伤通常需要恢复1~3个月的时间，患者如果出现肌肉的损伤，应当多休息，避免过多的劳损受寒，以免引起症状的加重。
患者可以在损伤的位置外用消痛贴膏、跌打镇痛膏、青鹏软膏等药物，可以改善循环，减轻疼痛。也可以辅助物理治疗，如红外偏振光、超声波、低频脉冲磁疗等可以促进肌肉的修复，并且改善周围循环代谢，缓解疼痛、肿胀等症状。患者要避免久坐、受寒、体力劳动等不利的因素，以免对治疗产生不利影响。