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女性的每个月经周期内都会由一个成熟的卵子排出，卵子排出的那一天就是排卵日，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日那一天都称为排卵期。排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性在排卵期同房是比较容易怀孕的。
排卵日期一般在下一次月经来潮前的14天左右，卵子自卵巢排出之后，在输卵管内可以生存1到2天，而精子在体内可以维持2到3天的受精能力，所以在排卵日的前后五天都属于排卵期的时间。在排卵期同房比较容易怀孕，女性要计算好自己的排卵期时间，以便于怀孕或是做好避孕措施。
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