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　　我们知道胃如果正常的进行一个消化、吸收，它就不会导致胃胀了。那么发生了胃胀和积食不消化这种情况，可能是食物吃得过多、量过大所引起来的它不消化。再一个有可能吃了不洁的这种食物而导致了消化功能的障碍，它会出现一些恶心、呕吐或者是腹泻这种状况。

　　那么在这种情况下，我们不管怎么样，首先不要着急，如果是普通的这种吃多了的话，胃胀的话，那么建议多喝一点水，适当的要运动，不是剧烈运动，适量适当的要多走和运动，再一个喝水。然后进行一个自我的这种调节。

　　如果说还是觉得胃不舒服，可以吃一些帮助消化的这种药物，可以吃上点酵母片。另外一方面胃胀的话也可以吃上一些莫沙必利促进胃的肠的蠕动。

　　如果是吃了不洁的食物而引起了恶心、呕吐、腹泻的这种情况，那么导致了这种胃胀的话这种情况，那么如果引起有腹痛的存在的话，那么建议考虑吃上一些黄连素、肠炎宁，如果大便如果出现有脓血或是粘液便这种情况，大便次数频发，里急后重这种情况的话，考虑是一个肠炎。那么靠急性的肠炎属于感染性的，那么就要吃一些抗生素，比方说诺氟沙星，这种情况或者是左氧氟沙星片口服，但是诺氟沙星和左氧氟沙星这种不适合于18岁以下的青少年儿童。