语音内容
肾虚脾虚主要的症状表现有身体的疲乏、精神的抑郁、少气懒言、腰膝酸软、食欲不振，进食后更感觉困倦、大便稀溏、头晕、耳鸣、脱发、白发、听力下降以及会出现便溏、便秘、夜间尿频等等症状。
当出现了肾虚脾虚症状时，可以运用相应的中药进行调理和治疗。比如选用四君子汤、六味地黄丸或者是金匮肾气丸进行加减调理。同时配合补脾益肾的食物进行食疗，多吃比如山药、黑豆、芡实、板栗、薏仁、莲子肉等等。通过食疗和中药的调理，才能促进肾虚脾虚的恢复。
TA的语言
肾虚脾虚主要的症状表现有身体的疲乏、精神的抑郁、少气懒言、腰膝酸软、食欲不振，进食后更感觉困倦、大便稀溏、头晕、耳鸣、脱发、白发、听力下降以及会出现便溏、便秘、夜间尿频等等症状。
当出现了肾虚脾虚症状时，可以运用相应的中药进行调理和治疗。比如选用四君子汤、六味地黄丸或者是金匮肾气丸进行加减调理。同时配合补脾益肾的食物进行食疗，多吃比如山药、黑豆、芡实、板栗、薏仁、莲子肉等等。通过食疗和中药的调理，才能促进肾虚脾虚的恢复。