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女人大概什么年龄绝经

2019-08-27 08:40浏览 : 1972

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  女性绝经的年龄一般在45到55岁左右,相对而言,农村的女性绝经年龄可能会稍微早一些,而城市的女性绝经年龄相对来说会稍微延迟,但也是有个体差异的。多数在50岁左右绝经,在这期间绝经都是属于正常的。

  绝经主要是由于卵巢功能下降,雌性激素分泌减少所引起的。在绝经前后可能会出现一些不适的症状,就是我们平时所说的更年期综合症,可以通过补充一些雌激素来缓解。饮食上要注意多吃豆制品、蜂蜜类的食物都会有一定的好处。平时要多参加一些室外活动,放松自己的心情,这样才可以缓解出现的一些不适症状。

标签: 绝经
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