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饭后胃胀是什么原因?

2019-08-29 17:13浏览 : 1583

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  饭后胃胀也是胃炎的一种。每个人都会有的,就是严重程度不一样。一般是长时间的饮食不规律、暴饮暴食、喜欢吃太油腻的食物,喜欢吃辣的、凉的、硬的这些生冷刺激的东西慢慢就会导致胃炎。从而引起上腹不适、反酸、烧心、打嗝、胃胀等等一系列的症状。只要按时吃药,饮食注意调理,慢慢就会治愈的。所以不用担心。可以吃点葵花胃康灵、莫沙必利或者是三九胃泰都可以。

  最主要的还是饮食调理是最关键的。一日三餐要规律饮食,多吃容易消化的清淡的食物,不要吃辣的、凉的、硬的这些生冷的食物就可以了。所以不用担心,都是能治愈的。每天十点以后要按时睡觉,不要上火熬夜。每天适当的散步,有助于肠蠕动改善消化功能。

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