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　　嗳气只是症状并非疾病。因此治疗是可以控制原发疾病为主。那么原发病治愈好了，嗳气自然就好转了。例如规范治疗功能性胃肠病、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎还有贲门失弛缓症等。治疗的关键是逐疗程规范用药。为了减少复发，应少吃辛辣刺激油腻的食物。特别是应该戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，绿色食品。

　　第一点就是饮食要节制，定时定量。

　　第二就是饮食应该吃一些容易消化的食物，不要吃太油腻太甜和难以消化的食物

　　第三就是饭后最好走一走，可刺激胃肠道蠕动。促进胃动力，改善胃的功能。

　　第四就是精神要放松，养成良好的生活方式。调整情绪，避免暴怒多思，注意休息。